ЗОЖ

Заснуть бывает не всегда легко, и причины этого могут быть разными. Например, сидение за телефоном, поздно выпитая чашка кофе и многое другое….

Многие привыкли принимать глицин как средство от тревоги и стресса. Насколько это хорошая идея, рассказала доктор медицинских наук, невролог Елена Акарачкова в интервью радио Sputnik….

«Использование жестких зубных щеток еще и с сильным давлением на щетину постепенно приводит к разрушению десны и даже самой ткани зуба», — сказала стоматолог….

С заказом такси через приложения связано множество популярных мифов. Сотрудники Центра цифровой экспертизы Роскачества проверили некоторые из них….

Основным источником белка и железа в зимнем рационе должно быть мясо. Об этом рассказали в Роспотребнадзоре. — Белки играют важную роль во всех обменных процессах организма….

Врач высшей категории, заведующая отделением терапии Госпиталя для ветеранов войн Надежда Маврина рассказала, как должен питаться современный человек….

Председатель правительства Михаил Мишустин подписал постановление о создании единого регистра для учета тех пациентов, кто болен вирусными гепатитами. Он поможет оценивать объем необходимых финансовых ресурсов и нужных лекарств….

12.12.2023 Началось возведение второго этажа детской поликлиники на 320 посещений в смену в Зеленограде, сообщил руководитель Департамента строительства Москвы Рафик Загрутдинов. Медицинский объект возводят в районе Крюково….

Тяга к сладкому при нервном напряжении усиливается, потому что в стрессовой ситуации человек действует под влиянием глубоко укоренившихся в подсознании привычек, рассказала невролог поликлиники ЦКБ РЖД-Медицина на Часовой Галина Данилевская….

Многие считают, что перейти к здоровому питанию — очень сложный процесс, ведь нужно с калькулятором высчитывать калории, отказаться от походов в рестораны и вообще стать заложником ЗОЖ….

Диспансеризация мало влияет на здоровье человека, так как подобные обследования должны проводиться с более индивидуальным подходом, считает заслуженный врач России Александр Мясников….

Зимой обязательно нужно носить теплую и комфортную одежду, закрывающую поясницу, а также головной убор и обувь по погоде.

Москва. Вдова первого президента России Бориса Ельцина попала в больницу. 91-летнюю Наину Ельцину госпитализировали в экстренном порядке, пишет Лента.ру со ссылкой на Telegram-канал Mash….

ЧИТА, 12 декабря. /ТАСС/. Экстренное предупреждение объявили на территории Забайкальского края из-за морозов ниже 45 градусов с 13 по 15 декабря. Об этом сообщили в пресс-службе регионального ГУ МЧС….

Для того, чтобы укрепить иммунитет и снизить вероятность заражения ОРВИ и другими респираторными заболеваниями в зимний перид, необходимо включить в свой рацион овощи и фрукты, богатые витаминами….