Пережить жару и не навредить здоровью помогут отказ от алкоголя и соблюдение еще нескольких простых правил, считает семейный нутрициолог Международного института интегративной нутрициологии (МИИН) Ксения Уваровская….
На днях в Министерстве природных ресурсов и экологии региона предсказали большой урожай грибов. Прогноз оказался правдивым — жители Новосибирской области постоянно делятся снимками найденных грибов в тематических сообществах….
Из-за экономической и геополитической напряженности люди все чаще испытывают проблемы со сном, заявила сомнолог, физиолог Нерина Рамлахан. Доступные всем способы наладить сон эксперт назвала в беседе с изданием Metro….
Считается, что горячий чай в жару помогает охладиться. Действительно ли это так и кому противопоказан такой напиток при высоких температурах, рассказала доктор медицинских наук, профессор, специалист по интегративной и антивозрастной……
В регуправлении МЧС волгоградцев предупредили о надвигающейся жаре. По информации ведомства, днем 2 июня на территории Волгоградской области ожидается повышение температуры воздуха до +40…+41℃. Спасатели призывают жителей региона помнить о……
На самом ли деле жара нарушает мозговое кровообращение? Своим мнением поделился кардиолог, кандидат медицинских наук Андрей Кондрахин. Об этом пишет Pravda….
В современном мире важно осознавать, что питание имеет непосредственное влияние на состояние здоровья. Одним из серьезных заболеваний, на развитие которого в том числе может влиять неправильный рацион, является рак….
Растяжка после тренировки часто воспринимается как необязательная часть фитнес-рутины.
Спасатели на воде используют определение «особо жаркий период» для погоды в +25℃. В это время повышается вероятность получить солнечный и тепловой удары на открытом воздухе….
«Чтобы сдать анализы на витамины и ТТГ, гормон щитовидной железы или биохимию крови, врачи отправят вас в платные лаборатории, однако сдать их можно бесплатно….
С наступлением тепла люди стремятся насладиться солнечными лучами, иногда забывая о том, что это смертельно опасно, а УФ-излучение может негативно сказаться на здоровье….
Профессор Центральной государственной медицинской академии Управления делами президента РФ Роман Бузунов рассказал об оптимальной температуре для засыпания и дал советы, как заснуть в жару. Об этом сообщает «Комсомольская правда»….
Пытаясь сохранить здоровье и продлить молодость, многие люди тратят деньги на дорогие и подчас непроверенные средства, забывая о самом простом способе жить дольше без проблем — здоровом образе жизни….
2 июля 2024 года в Москве может стать самым жарким с 1890 года, сообщил ведущий синоптик центра погоды «Фобос» Михаил Леус.
Шатры будут расположены в удобных для горожан местах. В этом году будет внедрен новый формат: планируются зарядки на свежем воздухе, суставная гимнастика, детские дни….