За себя и за маму: как принять женские родовые истории и почему это нужно делать
Родовая линия любой из нас — это не абстрактная метафора из книг, а живая ткань опыта, вплетенная в тело, реакции, даже в тембр голоса.
Читать далее
Секреты легкости: топ продуктов для идеального пищеварения
Одна из самых распространенных жалоб среди пациентов на приеме у гастроэнтеролога — это проблемы с пищеварением.
Остеопат VS мануальный терапевт: какого специалиста выбрать под каждую проблему
Многие сталкиваются с болью в спине, напряжением в суставах или неприятными ощущениями в мышцах, но не знают, к какому специалисту обратиться….
Стресс и вес: почему одни тают, а другие набирают — и при чем тут метаболизм
Кто-то на нервной почве «сдувается», теряя аппетит, а другие, наоборот, начинают есть за десятерых. Разбираемся, в чем тут дело и как сохранить стройность….
Осенние капризы кожи: почему так происходит и как помочь при атопии и аллергиях
С наступлением холодов наша кожа сталкиваются с резкими перепадами температуры, сухим воздухом из-за включенного отопления, ветром на улице и пылью в помещениях….
Восполняем белок в пост: 5 простых и вкусных рецептов хумусов от шеф-повара
Хумус — идеальный продукт для постного рациона, ведь он богат растительным белком, клетчаткой и полезными жирами, поддерживающими сытость и энергию в течение дня….
В самое сердце: топ−10 эффектных подарков на День святого Валентина до 1000 рублей
Приятно удивить любимого человека в День влюбленных и при этом не разориться — задача выполнимая. Вовсе необязательно пытаться брать в кредит последнюю модель модного смартфона или ноутбука….
Квадробинг: что это и насколько явление опасно для детской психики
На недавнем концерте певицы Мии Бойки произошел скандал с участием маленькой поклонницы артистки Марьяны.
Актриса Блейк Лайвли отпраздновала 37-летие в компании Тейлор Свифт
Актриса Блейк Лайвли отпраздновала свой 37-й день рождения в компании супруга Райана Рейнольда, троих дочерей — Джеймс, Инес и Бетти — и годовалого сына Олина….
Трендовые луки для офиса: что модно носить на работу осенью
Вопросом, «что бы такого надеть и почему нет места в шкафу» задается время от времени любая нормальная женщина.
Ну, короче: стрижки на осень, которые уже ворвались в тренды
Если вы живете в бешеном темпе большого города, короткая стрижка, не требующая особой укладки — идеальный вариант. Но огромное количество причемок заставляет сомневаться, какую же выбрать в этом сезоне….
Сумка на осень: стильные и модные варианты
Снисходительность — лучший дескриптор для сумочных трендов осени 2024 года. В том же ключе, что и с максимальным нагромождением аксессуаров (например, браслеты в этом сезоне нужно носить по два……
Повредили ногти в салоне: как их восстановить
Вы пришли к нейл-мастеру за красивым маникюром, а взамен получили лишь испорченную ногтевую пластину. Это может произойти из-за неграмотной работы, слишком агрессивных средств или некачественного покрытия….
Пигментные пятна: откуда берутся и как лечить
Пожалуй, сложно найти человека, который уже после 35 не начал бы покрываться пигментными пятнами.
Почему стоять на гвоздях не только полезно, но и вредно
В последние годы стало очень модным стоять на гвоздях. Дескать, от этого сплошная польза, голова перестает болеть, тело молодеет и общий настрой улучшается. Все это, конечно, так….