Врач рассказала о неочевидных признаках нехватки йода в организме
Йод требуется человеческому организму в достаточно небольших количествах — всего 150 мкг в сутки. Однако нехватка этого микроэлемента может привести к серьезным последствиям….
Июль 2024
Читать далее
7 неочевидных причин смертельной усталости к обеду и как с ними бороться
Если силы покидают вас вскоре после завтрака, не отчаивайтесь: главное — разобраться в причинах этого явления. 7 возможных вариантов вы найдете в этом материале….
Врач Кондрахин посоветовал отказаться от нагрузок в жару
Врач-терапевт, кандидат медицинских наук Андрей Кондрахин посоветовал по возможности отказаться от нагрузок в жару.
Как правильно ухаживать за пожилыми инвалидами: рекомендации и практические советы
Советы и рекомендации по уходу за пожилыми инвалидами. Важные аспекты, услуги и оформление пособий.
Раскрыты способы выспаться в аномальную жару
Оптимальная температура помещения для сна составляет около 21 градуса тепла. Кроме того, в нем должен быть влажный воздух, рассказал сомнолог Павел Кудинов….
Травматолог Игнатов посоветовал заниматься домашними тренировками ради здоровья спины
Травматолог-ортопед сети ОРТЕКА Михаил Игнатов рассказал о пользе домашних тренировок, направленных на укрепление мышц спины.
Дело не в углеводах: сбросить вес легко, убрав эти три продукта
Многие сталкивались с проблемой, когда перестаешь есть почти все, а вес все равно не уходит. Очень часто так бывает у людей старше сорока лет, в основном у женщин….
Терапевт напомнил об опасности теплового удара
При жаре более 40 градусов происходит разрушение белков в организме, заявил в беседе с aif.ru бывший врач-реаниматолог и терапевт Андрей Звонков. После получения такого теплового удара начинается тромбоз….
В Татарстане врачи шесть часов оперировали мужчину с разрезанной до кости рукой
Врачи Республиканской клинической больницы спасли 41-летнего пациента, который едва не остался без руки после ремонта навеса. Об этом рассказали в Telegram-канале медицинского учреждения….
Поликлиника калининградского онкоцентра ежедневно проводит исследования на аппаратах КТ и МРТ
В ежедневном режиме специалисты Поликлиники онкологического центра Калининградской области проводят исследования на аппаратах КТ и МРТ….
Организм будет стабилен: терапевт Кондрахин рассказал, как пережить жару
В жаркую погоду необходимо постоянно пить чистую воду и минимизировать активные передвижения.
Эксперты рассказали, как не заболеть под кондиционером
В жаркую погоду, многие полагаются на кондиционеры для создания комфортных условий в помещении.
Терапевт дал совет, как пережить жару
При наступлении жары нужно как можно меньше двигаться, а также не забывать пить воду, заявил в беседе с НСН врач-терапевт Андрей Кондрахин….
Специалист Южный посоветовал начинать заниматься спортом с малого
Сооснователь приложения ChallengeGo Константин Южный рекомендовал начинать заниматься спортом с малого. «Если вы никогда не бегали, то не рвитесь на марафон, а займитесь ходьбой, чтобы подготовить базу….
Врач Кондрахин объяснил, как выжить в экстремальную жару
«Такая погода не является комфортной для организма, физиологически более комфортна погода в диапазоне от 18 до 25 градусов.