ЗОЖ

Микробиолог рассказал о том, какие главные правила нужно соблюдать для идеальной работы кишечника.

Врач-терапевт, эндокринолог, кардиолог, кандидат медицинских наук Алексей Жито рассказал, что висцелярный жир повышает риск возникновения ряда проблем со здоровьем….

Многие не подозревают о том, что некоторые напитки могут вызвать повышение артериального давления.

Эксперт объяснила, почему вредно наедаться на ночь.

При организованном подходе дополнительная мотивация не понадобится.

В таком состоянии важно поддерживать необходимый уровень витаминов и полезных питательных веществ.

В майские праздники большинство россиян выезжают на природу, чтобы пожарить шашлыки.

По словам врачей, зачастую гипертония связана с особенностями образа жизни.

Врач-нарколог Алексей Казанцев посоветовал гражданам активно отдыхать.

Нарколог рассказал, какую паузу нужно выдержать, прежде чем сесть за руль.

О том, чем не рекомендуется закусывать алкоголь, рассказал Евгений Брюн.

В условиях сохранения рисков распространения инфекции отдых за городом или на даче — это хорошее решение.

Щавель, благодаря содержащимся в нем растительным волокнам, помогает выводить из организма холестерин.

Сон является важнейшим фактором здоровья мозга.

Головная боль — симптом, с которым не раз за свою жизнь сталкивается каждый человек.