ЗОЖ

Организм людей, ведущих чрезмерно активный образ жизни, стареет быстрее, чем у тех, кто живет более размеренно.

С 1 декабря изменился режим работы детских поликлиник в Пензе. Теперь с понедельника по пятницу медучреждения открыты с 8:00 до 20:00, ранее было с 8:00 до 19:00. Как объяснила заместитель……

Врач-терапевт Виктория Иванова объяснила, как не слечь с простудой перед Новым годом. Для укрепления иммунитета она посоветовала обратить внимание на свой рацион….

Терапевт Виктория Иванова посоветовала россиянам укреплять иммунитет, чтобы не заболеть ОРВИ в канун новогодних праздников.

Во-первых, отмечает ведомство, в зимнем рационе должны быть мясо и морепродукты.

«Алкоголь — очень мощный диуретик. Он вымывает из организма жидкость, а вместе с ней — все полезные вещества и минералы: калий, магний, хлор и т. д. Насытить организм этими минералами……

Позы «ложки», «лотос» и «лицом к лицу» подходят для чувственного секса и крепкого сна после него, считают специалисты компании, продающей интимные товары….

Как согреться в мороз Человеческий организм может выдерживать нечеловеческие нагрузки. По данным Русского географического общества, минимальная температура, при которой люди кратковременно бывали на воздухе, составляет –89 градусов….

Завтрак — самый важный приём пищи в течение дня. Особенно если вы решили худеть или набирать мышечную массу.

Ощущается изжога у всех примерно одинаково. Но есть вещи, которые усугубляют это состояние или провоцируют его появление. Избегайте жирной пищи. Лучше всего соблюдать диету с низким содержанием жиров….

Во многих семьях в праздники люди спят в новогодних и рождественских пижамах, так как становится холоднее, чем обычно. Однако специалисты предупреждают, что эта одежда может навредить здоровью….

Эксперт портала телемедицинских консультаций Arimed Екатерина Курбатова рассказала «Последним новостям» о полезных свойствах разных видов чая и об ограничениях….

Во II этап капремонта вступают 2 поликлиники ГКБ имени М. П. Кончаловского — на Каштановой аллее и в 20 микрорайоне.

Журналисты Men Today назвали лучшие упражнения для замедления старения.

Персональный тренер Майкл Файерман дал несколько советов по тому, как убрать жир на животе и в области талии. И для этого вовсе не нужно идти в зал….