Летом, а особенно в жару, важно составить рацион правильного питания, чтобы избежать обезвоживания и оставаться энергичными, даже когда температура больше 30°C. Фитнес-эксперт и специалист по питанию сервиса Grow Food Ксения……
В погоне за стройным телом, многие люди начинают использовать диеты. Однако часто они задумываются о своем здоровье и безопасности подобных методов….
Фельдшер, управляющая сети пансионатов для пожилых людей «Тёплые беседы» Наталья Балан посоветовала людям пожилого возраста провести жаркие дни на свежем воздухе и при этом ограничить нагрузки….
Стаж работы Раймонда Чернухи в системе здравоохранения 18 лет, на руководящих должностях — более пяти лет.
Гастроэнтеролог Диляра Лебедева напоминает, что именно образ жизни может как прибавить человеку годы жизни, так и отнять их. Питание и психологическое спокойствие — основа положительных изменений в организме, которые определяют……
В жару из холодного крана может течь теплая вода, она так же безопасна для потребления, как и в любую другую погоду. Об этом сообщается в Telegram-канале ПАО «МОЭК»….
Опрошенные RT врачи дали рекомендации, как правильно питаться в жаркую погоду.
Обновлено в 16:55 Споры вокруг чая возобновились. На этот раз Национальный союз защиты прав потребителей высказался в защиту пакетированного чая, заявив, что запрет массового продукта навредит производителям и покупателям……
В июле и августе в регионах Северного Кавказа устанавливается стабильно высокая температура: на Ставрополье, в Северной Осетии, Чечне воздух прогревается в среднем до +34…38 градусов….
Ученые утверждают, что одним из ключевых факторов, способствующих профилактике возрастного снижения умственных способностей и деменции, является употребление оливкового масла….
Пережить жару и не навредить здоровью помогут отказ от алкоголя и соблюдение еще нескольких простых правил, считает семейный нутрициолог Международного института интегративной нутрициологии (МИИН) Ксения Уваровская….
На днях в Министерстве природных ресурсов и экологии региона предсказали большой урожай грибов. Прогноз оказался правдивым — жители Новосибирской области постоянно делятся снимками найденных грибов в тематических сообществах….
Из-за экономической и геополитической напряженности люди все чаще испытывают проблемы со сном, заявила сомнолог, физиолог Нерина Рамлахан. Доступные всем способы наладить сон эксперт назвала в беседе с изданием Metro….
Считается, что горячий чай в жару помогает охладиться. Действительно ли это так и кому противопоказан такой напиток при высоких температурах, рассказала доктор медицинских наук, профессор, специалист по интегративной и антивозрастной……
В регуправлении МЧС волгоградцев предупредили о надвигающейся жаре. По информации ведомства, днем 2 июня на территории Волгоградской области ожидается повышение температуры воздуха до +40…+41℃. Спасатели призывают жителей региона помнить о……